|
51,4
51,4
51,4
51,4
51,4
|
51,4 kg
Perso fino ad ora: 11,3 kg.
Rimanenti: 5,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1201 kcal
|
Gras: 38,64g | Prot: 115,77g | Carb: 99,72g.
Colazione: Vitamincus Микрозелень Гороха, АТАК Яичный Белок , Роскар Яичный Желток, Solgar Омега-3, Моя Цена Форель Слабосоленая Магнит, Авокадо Авокадо, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Good Day Семена Льна, Компас Здоровья Семена Чиа, Магнит Банан. Pranzo: Моя Цена Маслины без Косточки, Магнит Кабачок, Самбери Гречневая Крупа, Моя Цена Минтай, ВкусВилл Масло Рыжиковое Нерафинированное. Cena: Solgar Омега-3, Пекинская Капуста, Помидоры, ВкусВилл Ростки Гороха, Огурец (с Кожурой), Моя Цена Минтай. Snacks/Altro: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Магнит Апельсин, Магнит Яблоки Новый Урожай. Di più...
|
Aumentando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di black.mary🤍Из 62,7 кг в 46🕊️Инст black__mari__
|