Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 febbraio 2023
|
67,3 kg
Perso fino ad ora: 6,7 kg.
Rimanenti: 7,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1748 kcal
|
Gras: 56,50g | Prot: 99,25g | Carb: 193,43g.
Colazione: Окей Виноград Черный , Ёбатон Jamy Pie Orange, Магнит Грейпфрут , Простоквашино Сгущеное Молоко, Призма Яблоко Зеленое, Наша Корова Молоко 2,5%, Запеканка 12.02.23. Pranzo: МЖК Горчица Столичная, Пятерочка Яблоко Сезонное , Рот Фронт Коровка Любимая, Пятерочка Лук Репчатый, Морковь, Индилайт Азу из Индейки, Мистраль Гречка, Белоручка Капуста Квашеная со Свеклой и Чесноком. Cena: Красная Цена Кетчуп Томатный, Вологодский Пломбир Мороженое Пломбир с Варёным Сгущённым Молоком в Вафельном Стаканчике, Real Caps Омега-3 Концентрат, СП Мирный Бальзамический Соус-Крем со Вкусом Граната, Красная Цена Студень Сытный, Глобус Стебель Сельдерея, Болгарский Перец, Пятерочка Помидоры, Белая Дача Салат Айсберг, Каждый День Лимонад. Snacks/Altro: Milky Way Minis, Бон Пари Леденцы , Акконд Конфета Картошка, Ашан Челночек, Ашан Сыр Эдам , Ашан Киви. Di più...
|
Calando 0,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Маргарита Тенча
|