Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 febbraio 2023
|
50,5 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2062 kcal
|
Gras: 59,19g | Prot: 115,97g | Carb: 263,56g.
Colazione: Бабаевский Конфета Трюфельный Крем с Цельным Миндалем, Лаваш Армянский Печорский, Deland Варенье Черносмородиновое, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #1, Яйцо (Целое), Вятушка Молоко 2%. Pranzo: Рот Фронт Батончик #1, Лаваш Армянский Печорский, Агро-Альянс Гречневая Крупа Экстра, Грудка Индейки. Cena: Лаваш Армянский Печорский, Пятерочка Яблоко Сезонное , Лента Авокадо Хаас, Минтай, Агро-Альянс Гречневая Крупа Экстра. Snacks/Altro: Deland Варенье Черносмородиновое, Вятушка Йогурт Черника-Голубика, Магнит Банан, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Творог 5%. Di più...
|
Calando 0,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di fitoNushka
|