Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 febbraio 2023
|
57,7 kg
Perso fino ad ora: 5,3 kg.
Rimanenti: 4,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1360 kcal
|
Gras: 64,28g | Prot: 72,71g | Carb: 125,89g.
Colazione: Вареное Яйцо, Хохланд Творожный Сыр, Dr. Korner Хлебец Сырный, Сыр, Овсяная Каша на Воде. Pranzo: Чай с Сахаром, Сырный Пирог, Капуста Тушеная с Мясом. Cena: Зеленый Чай, Банан, BeFit Оладьи из Овсяной Муки. Snacks/Altro: Жевательная Резинка (без Сахара), Зеленый Чай. Di più...
|
Calando 37,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
|