Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 febbraio 2023
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143,5 kg
Perso fino ad ora: 24,5 kg.
Rimanenti: 53,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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794 kcal
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Gras: 16,92g | Prot: 50,83g | Carb: 117,35g.
Colazione: Вареное Яйцо, Авида Кефир 1%. Pranzo: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Курага, Чеснок, Булгур с Курицей. Cena: Фуджи Яблоко, Ehrmann Пудинг Шоколадный Эрмигурт. Di più...
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Calando 3,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di kraiton
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