Diario di ex.carola, 13 feb 23

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104,6 kg Perso fino ad ora: 2,6 kg.    Rimanenti: 34,6 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1736 kcal Gras: 52,90g | Prot: 59,03g | Carb: 264,03g.   Colazione: Tereré, Bananas, Aveia em Flocos, Ovo (Inteiro), Melancia. Pranzo: Bala de Coco, Sashimi de Salmão, Repolho Refogado, Shimeji na Manteiga, Ceviche, Koni Store Sunomono, Yakisoba. Cena: Liv Up Bolinho de Arroz Integral da Bela Gil. Di più...
2695 kcal Esercizio: ginástica - 37 minuti, Riposare - 16 ore e 31 minuti, Dormire - 6 ore e 52 minuti. Di più...
Aumentando 0,4 kg a Settimana





Storia del Peso di ex.carola


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