Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 dicembre 2014
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92 kg
Perso fino ad ora: 5 kg.
Rimanenti: 9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1170 kcal
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Gras: 43,62g | Prot: 80,24g | Carb: 107,13g.
Colazione: Kawa z Mlekiem, Jajko Gotowane, Statesman Tuńczyk w Sosie Własnym, Pudliszki Kukurydza Konserwowa, Ryż Biały (Długoziarnisty, Gotowany). Pranzo: Rolnik Pieczarki Marynowane, Szynka Pieczona, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane). Di più...
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Aumentando 0,6 kg a Settimana
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