Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 febbraio 2023
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73,4 kg
Perso fino ad ora: 2,1 kg.
Rimanenti: 3,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2101 kcal
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Gras: 71,54g | Prot: 78,72g | Carb: 174,86g.
Colazione: Caffè Espresso. Pranzo: Pane ai Cereali Misti Tostato, Pesce al Forno o alla Griglia, Vino Chardonnay. Spuntino Pomeridiano: Brezzo Miele , Tè (Infuso), Fiorentini Veggie Mix , Vino Chardonnay. Cena: Jamón Ibérico, Ichnusa Birra non Filtrata, Fior Fiore Coop Pizza con Mozzarella di Bufala Campana. Snacks/Altro: Babbi Viennesi, Lindt Cioccolatini Assortiti. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di T.Lavitz
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