Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 febbraio 2023
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112,0 kg
Perso fino ad ora: 15,4 kg.
Rimanenti: 21,8 kg.
Dieta seguita: Scarso.
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1117 kcal
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Gras: 84,34g | Prot: 25,01g | Carb: 61,13g.
Colazione: Coffee, Philadelphia Original Cream Cheese, Thomas' Cinnamon Raisin Bagel, Coffee-Mate Sugar Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer. Cena: Ken's Steak House Sweet Vidalia Onion Dressing, Turkey Breast Meat , Grape Tomatoes, Dole Butter Lettuce, Hellmann's Real Mayonnaise. Di più...
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Aumentando 1,3 kg a Settimana
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