Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 febbraio 2023
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78,3 kg
Perso fino ad ora: 9,6 kg.
Rimanenti: 1,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1471 kcal
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Gras: 60,85g | Prot: 103,27g | Carb: 114,18g.
Colazione: Strawberry , Optislim . Pranzo: Stir fry birds eye, Steak portahouse, Butter, Burgen bread. Cena: Scrambled eggs, Butter, 9 grain bread, Bacon. Snacks/Altro: Coke, Chobani Greek yogurt blueberry , Coca-Cola (375ml). Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Geoffwaye
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