Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 febbraio 2023
|
81,9 kg
Perso fino ad ora: 2,6 kg.
Rimanenti: 5,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1541 kcal
|
Gras: 70,87g | Prot: 74,43g | Carb: 128,86g.
Colazione: Яйцо Белок Куриного Яйца Варёное, Фитнес Хлеб Хлеб Фитнес, Мед Мед, Вареное Яйцо, Чай, Хурма Сушеная, Сыр Сулугуни. Pranzo: Яблоко Яблоко, Киви, Водка, President Творог, Айва, Фитнес Хлеб Хлеб Фитнес, Огурцы Огурцы, Натуральный Сыр, Помидоры, Вермишель Жареная Вермишель Жареная. Cena: Суп с Макаронами из Курицы HH Суп с Макаронами из Курицы, Фитнес Хлеб Хлеб Фитнес, Бастурма, Атенк Пашина, Белый Хлеб. Snacks/Altro: Светлое Пиво, От Мартина Семечки, Аштарак Кат Мацун, Яйцо Белок Куриного Яйца Варёное . Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di arabars
|