Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 dicembre 2014
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133 kg
Perso fino ad ora: 6 kg.
Rimanenti: 58 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2097 kcal
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Gras: 174,90g | Prot: 107,93g | Carb: 36,02g.
Colazione: Coconut Oil, Egg. Pranzo: Ranch Salad Dressing, Coconut Oil, Egg (Whole), Cucumber (with Peel), Baby Spinach, Sliced Ham. Cena: Cos or Romaine Lettuce, Sour Cream, Garlic, Red onion, Ground beef, Red Tomatoes (Canned), Coriander powder, Celery, Paprika, Cumin, Chilli, Coconut oil. Snacks/Altro: Pecan Nuts, Mainland Extra Tasty Cheddar Cheese, Primo Cabanossi, Pecan Nuts, Almonds, Sour Cream, Aeroplane Jelly Lite. Di più...
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Aumentando 1,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di julslovesjesus
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