Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 febbraio 2023
|
74,5 kg
Perso fino ad ora: 11 kg.
Rimanenti: 13,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2046 kcal
|
Gras: 91,87g | Prot: 117,70g | Carb: 178,10g.
Colazione: Компот из Сухофруктов, Вареное Яйцо, Norven Форель Слабосоленая, Natura Мягкий Сливочный Сыр Натуральный. Pranzo: Дядя Ваня Лечо Закарпатское, Торес Вареники с Адыгейским Сыром, Мандарины, Bombbar Топпинг Сгущёнка, Кекс на пудинге. Cena: Творог 5%, Natura Мягкий Сливочный Сыр Натуральный, Свекла Вареная, Кофе с Молоком, Победа Молочный Шоколад без Сахара , Kinder Bueno White, Chikalab Батончик Глазированный с Начинкой "Кокос", Кофе с Молоком, Norven Форель Слабосоленая, Natura Мягкий Сливочный Сыр Натуральный, Midori Морская Капуста. Di più...
|
Calando 14 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di tanechka39
|