Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 febbraio 2023
|
63,5 kg
Perso fino ad ora: 3,3 kg.
Rimanenti: 9,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1572 kcal
|
Gras: 59,20g | Prot: 98,88g | Carb: 159,80g.
Colazione: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Пятерочка Сахар, Яйцо, Простоквашино Молоко 2,5%, Умалат Сыр Сулугуни, Макфа Пшеничная Мука. Pranzo: Окей Лазанья с Мясом . Cena: Куриная Грудка Отварная, Сырой Овощ, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%. Snacks/Altro: Вьетконг Манго Сушеное. Di più...
|
Calando 1,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di hope*13*
|