Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 febbraio 2023
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51,2 kg
Perso fino ad ora: 0,5 kg.
Rimanenti: 2,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1308 kcal
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Gras: 37,65g | Prot: 28,79g | Carb: 214,47g.
Colazione: Nestle Damak Baklava, Активия Йогурт, Домик в деревне Молоко 1,5%, Ратибор Варенье Малиновое, Кофе, Блины на Кефире. Pranzo: Мандарины, Starbucks Кофе Латте. Cena: Dunkin' Donuts Пончик, Роллы Темпура, Coca-Cola Кола. Snacks/Altro: Мандарины. Di più...
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Aumentando 1,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di alyonka_weight
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