Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 febbraio 2023
|
57,3 kg
Perso fino ad ora: 7,5 kg.
Rimanenti: 5,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1241 kcal
|
Gras: 32,05g | Prot: 94,38g | Carb: 146,54g.
Colazione: Простоквашино Молоко 1,5%, Грудка Индейки, Rainbow Творог Зерненый, Магнит Банан. Pranzo: Сыр Пармезан (Твердый), Кулури с Кунжутом . Cena: Rainbow Творог Зерненый, Яйцо, Увелка Мука Овсяная . Snacks/Altro: Миндаль Миндаль, Ржаной Хлеб, Индилайт Филе Грудки Индейки. Di più...
|
Aumentando 0,0 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di juliestafylidou2015
|