Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 febbraio 2023
|
52,5 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 3,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1599 kcal
|
Gras: 76,65g | Prot: 117,78g | Carb: 114,43g.
Colazione: Alpro Кокосовое Молоко, Veldhuyzen Сыр Маасдам, Вареное Яйцо, Китайская Брокколи (Вареная), Barilla Pesto, Сладкий Красный Перец, Авокадо, Сыр Тет Де Маун, Exquisa Creamy Quark 0,2%, Хлеб из Закваски, Помидоры Черри. Pranzo: Spela Белые Грибы , Чумак Ореховый Соус , Капуста, Gerber Пюре Брокколи , VICI Королевские Креветки , Pere Чёрный Рис , Хлеб Черный, Яготинське Масло Сливочное 73%, Том Ям, Мястория Филе Миньон. Cena: Millennium Молочный Шоколад с Цельными Лесными Орехами, Апельсин. Di più...
|
Aumentando 1,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di hmarahmarajulia
|