Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 febbraio 2023
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76,2 kg
Perso fino ad ora: 18,8 kg.
Rimanenti: 0,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1208 kcal
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Gras: 48,28g | Prot: 54,54g | Carb: 137,34g.
Colazione: Netto Haferflocken, Magerquark, Elstar, Aldi Milch 3,5%. Pranzo: Purland Schweinegulasch, Rapunzel Rapsöl Mild, Pflanzenmargarine, Bandnudeln, Aldi Paprika, Pomito Passierte Tomaten, Goldähren Weizenmehl, Zwiebeln. Cena: Netto Roggenmischbrot, Hamker Salat Mayonnaise, K-Classic Würzige Remoulade, Magerquark, Gutes Land Joghurt Mild 3,5% Fett, Houdek Leberkäse Fein. Snacks/Altro: Penny Markt Weizen Mehl Type 405, Penny Markt Pflanzenmargarine, Mühlen Gold Feine Speisestärke, Aldi Milch 3,5%, Südzucker Zucker, Ei, Penny Markt Weizen Mehl Type 405, Penny Markt Pflanzenmargarine, Mühlen Gold Feine Speisestärke, Aldi Milch 3,5%, Südzucker Zucker, Ei, Penny Markt Weizen Mehl Type 405, Penny Markt Pflanzenmargarine, Mühlen Gold Feine Speisestärke, Aldi Milch 3,5%, Südzucker Zucker, Ei. Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di Lisa1944
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