Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 febbraio 2023
|
66,2 kg
Perso fino ad ora: 13,2 kg.
Rimanenti: 1,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
532 kcal
|
Gras: 21,90g | Prot: 30,66g | Carb: 60,59g.
Colazione: Kroger CARBmaster Wheat Bread. Pranzo: Winky Brand Sugar Free Gelatin Dessert, Frigo Light Mozzarella Cheese Stick, Skinnygirl Balsamic Vinaigrette, Tomato Zucchini Soup, Dole Garden Salad. Cena: Chicken Tenders. Snacks/Altro: Chocolate Cake (with Chocolate Frosting) . Di più...
|
Aumentando 4,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
|