Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 febbraio 2023
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72,8 kg
Perso fino ad ora: 6,6 kg.
Rimanenti: 4,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1059 kcal
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Gras: 48,39g | Prot: 61,69g | Carb: 108,95g.
Colazione: Snak Club Raw Almonds, Bananas , Grandma's Peanut Butter Cookies. Spuntino Mattutino: AriZona Beverage Iced Tea with Lemon Flavor. Cena: Kirkland Signature Smoked Salmon. Dopocena: Dannon Oikos Greek Nonfat Yogurt - Plain. Snacks/Altro: Ritz Crackers - Fresh Stack. Di più...
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Aumentando 0,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di jimmyo152
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