Diario di lucyde, 14 feb 23

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 febbraio 2023
95,0 kg Perso fino ad ora: 7,0 kg.    Rimanenti: 29,3 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1028 kcal Gras: 43,58g | Prot: 35,96g | Carb: 129,67g.   Pranzo: Black Diamond Marble Cheese, Hard-Boiled Egg , Tangerines (Mandarin Oranges), Cucumber (with Peel), Hummus, Red Sweet Pepper. Cena: President's Choice Arrowroot Biscuits , Clementines, Coleslaw, Kraft Coleslaw Dressing, Compliments Peameal-Style Bacon, Sweet Onions, Cooked Green Cabbage, Mashed Potato. Di più...
2914 kcal Esercizio: Acquagym - 1 ora, Riposare - 15 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
Calando 0,5 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di lucyde


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