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nuevo punto más bajo :)
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79 kg
Perso fino ad ora: 8,5 kg.
Rimanenti: 1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2042 kcal
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Gras: 53,28g | Prot: 188,49g | Carb: 204,69g.
Colazione: Yin Yang Quinoa Pop Cereal Inflado, La Serenísima Yogur Light , Lia Mediatarde Sandwich, Pureza Aceite, Body Advance Beast Blood, Chuleta de Cerdo Asada a la Parrilla o al Horno. Pranzo: Lia Mediatarde Sandwich, Higos, Tregar Queso Blanco Light. Cena: COTO Budín de Pan, Vinagre, Ají Amarillo, Savora Mostaza Original , Rúcula, Noly Pan Lacteado, Aceite de Girasol, Pechuga de Pollo Cruda. Snacks/Altro: Tomates, Peras, Higos, Naranjas, Arcor Simple Saciety Plus, Arcor Simple Proteína y Energía. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di exozaln
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