Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 febbraio 2023
|
62 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 62 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1434 kcal
|
Gras: 55,69g | Prot: 102,59g | Carb: 140,07g.
Colazione: Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Сахар, Коломенское Батон Нарезной, Молоково Молоко 3,2%, Азбука Сыра Сыр Костромской 45%. Pranzo: Пятерочка Сахар, Вараксино Яйцо, Коломенское Батон Нарезной. Cena: Капуста, Куриное Филе на Гриле, Barilla Макароны, Белый Город Молоко 2,5%, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Славянка Степ Mix (44г), Помидоры, Шарлиз Печенье Бисквитное Земляника, Веселый Молочник Сметана 15%. Di più...
|
Aumentando 1,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di black-foks
|