Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 febbraio 2023
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71,8 kg
Perso fino ad ora: 32,5 kg.
Rimanenti: 3,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1169 kcal
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Gras: 53,60g | Prot: 87,51g | Carb: 21,57g.
Colazione: Pork Chops (Top Loin, Boneless), Borden Shredded Cheddar Cheese, John Morrell Diced Ham, Bacon. Cena: Sahlen's Smokehouse Beef Hot Dogs. Snacks/Altro: Publix Grade A Whole Milk, Bacardi Gold Rum, Cabot Habanero Cheddar, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey - French Vanilla Creme. Di più...
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Calando 1,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di Chismas2002
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