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Onder de magische 110 geschoven.
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109,8 kg
Perso fino ad ora: 8,3 kg.
Rimanenti: 26,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1681 kcal
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Gras: 43,31g | Prot: 136,83g | Carb: 185,44g.
Colazione: La Vache qui rit Light Smeerkaas, Danone Actimel, Koffie. Pranzo: Kipfilet (Gekookt, Gebakken), Aardappelen (zonder Schil, zonder Zout, Gekookt), Kippenbouillon, Gemengde Sla, Wortelen. Cena: Vitalinea Yoghurt Aardbei, Koffie, Maredsous Light 7%, Carrefour Filet De Saxe, Volkoren Brood. Snacks/Altro: Lipton Tea Forest Fruit, Appels (zonder Schil), Côte d'Or Mignonnette Melk, Appelflap. Di più...
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3165 kcal
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Esercizio:
klusjes - 1 ora, Shopping - 30 minuti, eten bereiden - 1 ora, Guardare la TV - 3 ore, Riposare - 10 ore e 30 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 0,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di Artwiest
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