19.2 26.4 31.00
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44,4 kg
Perso fino ad ora: 0,6 kg.
Rimanenti: 0,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1123 kcal
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Gras: 22,98g | Prot: 90,20g | Carb: 137,37g.
Colazione: アスパラガス(未加工、冷凍), プチトマト, マッシュルーム, 日本ハム ロースハム, ポッカ じっくりコトコト こんがりパン かぼちゃポタージュ. Pranzo: 卵, 宝幸 豚ホルモン辛味噌煮込み, 米. Cena: セブンプレミアム からし酢みそ, 東急ストア おはぎ, ポッカサッポロ 豆乳ヨーグルト, 銀河フーズ サラダチキン切落し スモークタイプ, ほたるいか. Di più...
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Aumentando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di 196meg
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