Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 febbraio 2023
|
87,8 kg
Perso fino ad ora: 16,2 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2249 kcal
|
Gras: 92,89g | Prot: 104,94g | Carb: 245,58g.
Colazione: Кофе с Молоком, ВкусВилл Сэндвич с Лососем, Омлет с Молоком, Овсяная Каша на Воде. Pranzo: Evofood Сендвич с Ветчиной и Сыром, Американо, Рис Отварной, Перекресток Стейк Лосося. Cena: Чай с Молоком, Эко Пастила Смоква Яблочная, Каравай Хлеб Цельнозерновой , Простые Пельмени. Snacks/Altro: Mirel Пироженное Картошка, Just Food Спринг Роллы с Овощами и Курицей, Кофе Латте. Di più...
|
Calando 0,4 kg a Settimana
|
 Commenti
я очень хочу ольвье с майонезом! 🥹
15 feb 23 da utente: не является частным
|
у тебя уже пахнет кубиками? м?
15 feb 23 da utente: не является частным
|
15 feb 23 da utente: 🌙✨ SunShine
|
да блин потратила все каллории на сегодня, хожу теперь ко всем и нюхаю что попало! 😭😭😭
15 feb 23 da utente: не является частным
|
у тебя Том Форд очень хорош в нюхании, 🖤💛хотя рядом с бактериологической угрозой лежит (в виде чебурека) 🤢😵💫
15 feb 23 da utente: не является частным
|
Вита, у меня пахнет конечно, но не кубиками 😂😂😂
15 feb 23 da utente: Ivan_Yan
|
Оливьешки бы… да…. Я кстати капец как заАбался - не могу вес набрать🤨🤨🥹
15 feb 23 da utente: Ivan_Yan
|
А жирок с живота при этом не уходит😮💨😮💨😮💨
15 feb 23 da utente: Ivan_Yan
|
Руки чешутся написать: и так сойдёт! Но во-первых, это будет совет (что само по себе отстой) и во-вторых, это будет совет от девушки пожизненно западающей на дрищей 😝 Так что напишу, давай-ко, давай-ко качай пресс, кушой творог! Черт. Всё равно совет получился 😈
15 feb 23 da utente: не является частным
|
15 feb 23 da utente: Ivan_Yan
|
15 feb 23 da utente: Ivan_Yan
|
Ванечка, привет)) 💗 правда у тебя уже очень день, а не утро, тогда хорошего дня и особенно вечера))
16 feb 23 da utente: 🌙✨ SunShine
|
Спасибо! У меня уже к вечеру 🌇
16 feb 23 da utente: Ivan_Yan
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Ivan_Yan
|