Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 febbraio 2023
|
71,5 kg
Perso fino ad ora: 2,9 kg.
Rimanenti: 10,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1439 kcal
|
Gras: 71,21g | Prot: 101,66g | Carb: 98,03g.
Colazione: Белок Яичный Хабаровск, Яйцо Хабаровское, Лито Отруби Хрустящие Пшеничные, Ичалки Сыр Плавленый Колбасный Копченый, Белый Город Молоко 2,5%, Мистраль Булгур. Pranzo: Коммунарка Шоколад Горький 85%, 5 Морей Сайра, Магнит Картофель. Cena: Дикси Мед Липовый, Ашан Киви, Иогурт Греческий, Творог 5%, Elementaree Свежий Укроп, Приготовленные Грибы, Помидоры, Белок Яичный Хабаровск. Snacks/Altro: Белый Город Молоко 2,5%. Di più...
|
Calando 0,5 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di 4p2zwj8h9k
|