Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 febbraio 2023
|
52,4 kg
Perso fino ad ora: 7,6 kg.
Rimanenti: 3,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1368 kcal
|
Gras: 74,15g | Prot: 67,27g | Carb: 105,52g.
Colazione: Hochland Сыр Плавленный Ломтевой Фетакса, Окское Яйцо Отборное, Мистраль Геркулес, Сливочное Масло. Pranzo: Beerka Гренки Бородинские с Чесноком и Укропом, Помидоры, Авокадо Авокадо Хасс, Сливочное Масло, Перекресток Фарш Куриный из Филе, Кабачок, Гречневая Крупа. Snacks/Altro: Vasco Протеиновый Батончик со Вкусом Ореха, Happy Crisp Хлебцы Злаковый Коктейль, Голден Яблоко, Vasco Протеиновый Батончик со Вкусом Ореха. Di più...
|
peso stabile
|
|
Storia del Peso di gal4onok_
|