Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 febbraio 2023
|
43,6 kg
Perso fino ad ora: 4,9 kg.
Rimanenti: 8,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
552 kcal
|
Gras: 12,95g | Prot: 29,79g | Carb: 74,83g.
Colazione: Кофе. Pranzo: Bombbar Fitness Cookie Oatmeal Nut Mix, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0,1%, Кофе, Dr. Korner Хлебцы со Вкусом Клюквы, Fitstart Хлебцы Рисовые Цельнозерновые с Пророщенными Зернами и Соком Манго-Маракуйя. Cena: KDV Нота Бум, Хурма, Первый Вкус Йогурт Натуральный 2,5%, Только Творог Обезжиренный 0,5%. Di più...
|
Calando 4,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di evvvvvvw
|