Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 febbraio 2023
|
76,5 kg
Perso fino ad ora: 9 kg.
Rimanenti: 15,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1319 kcal
|
Gras: 52,48g | Prot: 69,57g | Carb: 136,02g.
Colazione: Кофе с Молоком, Помидоры Черри, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Natura Мягкий Сливочный Сыр с Белыми Грибами, Русский Хлеб Хлеб Суоми Бездрожжевой. Pranzo: Кофе с Молоком, Bombbar Топпинг Сгущёнка, Кекс на пудинге, Eleo Кедровый Латте, Макдоналдс Кетчуп, Сосиски Молочные, Макароны Отварные. Snacks/Altro: Молочная Культура Творог Мягкий Слой Шоколада, Молочная Культура Творог Мягкий Слой Сладкой Сливы. Di più...
|
Aumentando 14 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di tanechka39
|