Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 febbraio 2023
|
64,6 kg
Perso fino ad ora: 5,4 kg.
Rimanenti: 7,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1168 kcal
|
Gras: 59,53g | Prot: 78,71g | Carb: 61,26g.
Colazione: Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль, Epica Йогурт Гранат-Малина. Pranzo: Магнит Сыр Мраморный 45-50%, Хлебцы Молодцы Фитнеслайн Иммунитет, Магнит Яйцо Варёное , Bombbar Протеиновый Батончик Oreo, Snaq Fabriq Coco Coconut. Cena: Магнит Сыр Мраморный 45-50%, Хлебцы Молодцы Фитнеслайн Иммунитет, Магнит Яйцо Варёное , Махеевъ Топпинг "Мягкая Карамель", Магнит Творог Зерненый в Сливках. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di ollanas
|