Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 febbraio 2023
|
63,7 kg
Perso fino ad ora: 7,1 kg.
Rimanenti: 2,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1321 kcal
|
Gras: 60,11g | Prot: 65,56g | Carb: 128,96g.
Colazione: Индилайт Ветчина из Индейки, Сыр Российский, Край Каравай Хлеб Финский, Творожная Запеканка, Растворимый Кофе (из Порошка), Campina Сливки Порционные, Овсянка, Большая Кружка Молоко 2,5%. Pranzo: Макдоналдс Капучино (0,3 L), Ростик'c - KFC Мега Ролл, Кофе (Растворимый), Посиделкино Овсяное Печенье Классическое, Черкизовский Сальчичон, Сыр Российский, Край Каравай Хлеб Финский. Snacks/Altro: Орешки со Сгущенкой. Di più...
|
Aumentando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di inesso
|