Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 febbraio 2023
|
91,9 kg
Perso fino ad ora: 5,2 kg.
Rimanenti: 21,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1665 kcal
|
Gras: 66,75g | Prot: 87,04g | Carb: 182,86g.
Colazione: Советские Традиции Сырок Творожный Глазированный с Молоком Сгущенным Вареным, Лента Лосось Атлантический Слабосоленый, Хохланд Творожный Сыр, Каравай Хлеб Тибетский Ржаной. Pranzo: Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Сметанин Сметана 15%, Клубника (Замороженная с Сахаром), Творог 5%. Cena: ВкусВилл Нут Жареный, Green Ray Горошек Молодой без Сахара, De Luxe Оливковое Масло Extra Virgin, Яйцо, Квашеная Капуста, Шебекинские Макароны Перья. Di più...
|
Aumentando 8,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di taisa_07
|