Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 febbraio 2023
|
71,9 kg
Perso fino ad ora: 7,8 kg.
Rimanenti: 5,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1111 kcal
|
Gras: 53,95g | Prot: 66,59g | Carb: 84,60g.
Colazione: Савушкин Продукт Сыр Творожный Сливочный, Сыктывкархлеб Хлеб Дарницкий, Белебеевский Сыр Белебеевский, Северная Долина Молоко 3,2%. Pranzo: Сыктывкархлеб Хлеб Дарницкий, Вареное Яйцо. Cena: Главпродукт Сгущённое Молоко, Вятушка Сметана 18%, Ленивые вареники. Snacks/Altro: Chikalab Wafers, Белебеевский Сыр Белебеевский, Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Савушкин Продукт Сыр Творожный Сливочный, RED Паста Десертная Карамельная без Добавления Сахара, Белая Поляна Молоко 2,5%. Di più...
|
Aumentando 0,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Natalia0489
|