Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 febbraio 2023
|
64,5 kg
Perso fino ad ora: 20,5 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1338 kcal
|
Gras: 63,25g | Prot: 44,84g | Carb: 150,95g.
Colazione: Яйцо, Зеленый Листовой Салат, Hame Паштет с Говяжьей Печенью, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Кофе с Молоком и Сахаром. Pranzo: Бондюэль Горошек, Чай с Сахаром, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Лук, Квашеная Капуста, Картофель Отварной, Натурово Вареная Морковь, Соленые Огурцы с Укропом, Свекла Вареная. Cena: SPAR Рассольник Ленинградский с Говядиной, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке. Snacks/Altro: Пахлава. Di più...
|
Calando 0,0 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di marysheff89
|