Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 febbraio 2023
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83,4 kg
Perso fino ad ora: 2,6 kg.
Rimanenti: 8,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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811 kcal
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Gras: 30,93g | Prot: 77,16g | Carb: 48,24g.
Colazione: Кофе, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Сырники. Pranzo: Шармель Зефир в Шоколаде Классический, Овощи с грудкой тушеные. Cena: Камако Соус Крем-Бальзамик Итальянский, Кальмары овощи. Snacks/Altro: Snaq Fabriq Coco Coconut, Савушкин Продукт Творог Обезжиренный 0%. Di più...
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Calando 0,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di AlexRykina
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