Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 febbraio 2023
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72,1 kg
Perso fino ad ora: 19,9 kg.
Rimanenti: 2,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1497 kcal
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Gras: 51,04g | Prot: 79,04g | Carb: 178,99g.
Colazione: Eurospin Latte Proteico, Caffè Espresso, Divella Ottimini Classici. Pranzo: Parmareggio Parmigiano Reggiano 30 Mesi, Dorada Paté di Carne Bovina e Suina, Vemondo Medaglioni ai Funghi. Cena: Auchan Olio Extravergine di Oliva , Vemondo Bio Tofu Naturale, Cannamela Paprika Dolce, Sale, Dolciando & Dolciando Zucchero Bianco , Vitasia Salsa di Soia, Concentrato di Pomodoro, Pedon Farina di Riso, De Nigris Aceto di Riso, Cipolle, Vitasia Salsa di Soia, Zenzero, Carote, Vitasia Tapioca & Rice Plates, Zucchine. Snacks/Altro: Ferrero Ferrero Rocher, Eurospin Protein Bar Gusto Cocco , Arance. Di più...
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Calando 4,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di minteyer
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