Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 febbraio 2023
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83 kg
Perso fino ad ora: 3,8 kg.
Rimanenti: 15 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1525 kcal
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Gras: 55,42g | Prot: 102,97g | Carb: 129,91g.
Colazione: Sadia Mussarela, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Padaria Pão Francês. Pranzo: Da Colônia Bananada, Yakissoba. Cena: Heineken Cerveja Heineken (355ml), Kibon Picolé Chicabon. Snacks/Altro: Seara Frango Recheado, Frango Grelhado. Di più...
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Calando 0,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di btrzsdc
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