Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 febbraio 2023
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63,1 kg
Perso fino ad ora: 0,4 kg.
Rimanenti: 17,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1479 kcal
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Gras: 56,04g | Prot: 51,45g | Carb: 192,67g.
Colazione: Prana Cacao Nibs, Kirkland Signature Mixed Nuts, Milk (Whole Milk) , Cereal, Fruit Variety Yogurt, Strawberries . Pranzo: Papa John's Cheese Pizza (Large). Cena: Shrimp Fried Rice. Snacks/Altro: Christie Multigrain Wheat Thins, Green Tea. Di più...
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Calando 1,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di 8122022
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