Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 febbraio 2023
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81,7 kg
Perso fino ad ora: 5 kg.
Rimanenti: 16,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1552 kcal
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Gras: 60,56g | Prot: 46,05g | Carb: 217,23g.
Colazione: CasanCrem CasanCrem Clásico, Granix Galletas de Salvado. Pranzo: Marolio Jugo de Limón, Vinagre, Aceite de Oliva, Repollo, Tomates, Relleno para tarta de berenjena y zapallo, Masa de tarta integral casera. Cena: Magdalena, Melón . Snacks/Altro: Pan Blanco, Leche Entera, Dulcor Mermelada de Durazno, Pan de Salvado, Pan casero integral. Di più...
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Calando 0,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di lou.ft
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