Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 febbraio 2023
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69,5 kg
Perso fino ad ora: 2,5 kg.
Rimanenti: 9,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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565 kcal
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Gras: 32,93g | Prot: 42,77g | Carb: 26,14g.
Colazione: Hard-Boiled Egg, Organika Enhanced Collagen, Vega Protein & Greens Vanilla, Water, Coffee (Instant Powder). Pranzo: Baby Carrots, Cucumber (with Peel), Bell Peppers, Mastro Genoa Salami, Cherry Tomatoes, Polish Sausage (Pork and Beef, Smoked). Cena: Brown Rice, Cooked Green String Beans (from Fresh), Chicken. Snacks/Altro: Almonds. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di Magu 49
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