Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 febbraio 2023
|
64,4 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 12,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
975 kcal
|
Gras: 31,38g | Prot: 57,84g | Carb: 118,02g.
Colazione: Кофе с Сахаром, Сыробогатов Сыр Лёгкий 25%, Жареное Яйцо без Жира, Пятерочка Помидоры, Пекинская Капуста, Я Люблю Готовить Майонез, Delicados Мексиканские Лепешки Tortillas. Pranzo: Сливочный Сыр, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Щедрые Хлебцы Гречневые, Fortuna Тунец в Собственном Соку, Овощи Гриль, Рис Отварной. Cena: Мясновъ Творог Мягкий Злаки-Ваниль, Минтай, Я Люблю Готовить Майонез, Огурец (с Кожурой), Пятерочка Помидоры, Пекинская Капуста. Snacks/Altro: Мандарины, банан Мини, Лента Апельсин. Di più...
|
Aumentando 0,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di violka-18
|