Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 febbraio 2023
|
64 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 12 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1094 kcal
|
Gras: 35,81g | Prot: 54,78g | Carb: 141,25g.
Colazione: Жареное Яйцо, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста, Сливочный Сыр, Край Каравай Хлеб Ржаное Чудо . Pranzo: Радость Вкуса Сыр Лёгкий 35%, Болгарский Перец, Минтай Запечённый, Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком. Cena: Всеслав Сухари Горчичные, Цветная Капуста в Кляре, Радость Вкуса Сыр Лёгкий 35%, Огурец (с Кожурой), Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Snacks/Altro: Яблоко, Магнит Морковь Свежая, Всеслав Сухари Горчичные, Лента Апельсин, Кофе, Мой Лайк Батончик-Мюсли Арония для Иммунитета. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di violka-18
|