Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 novembre 2018
|
84,5 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 24,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
979 kcal
|
Gras: 38,98g | Prot: 61,10g | Carb: 101,20g.
Colazione: Чай с Молоком, Овсяноблин с Сыром. Pranzo: Каравай Заварной Хлеб Бородинский с Кориандром, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная), Молния Капуста Тушеная с Мясом. Cena: Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная), Молния Капуста Тушеная с Мясом. Snacks/Altro: Магнит Мандарин, Магнит Хурма. Di più...
|
|
2591 kcal
|
Esercizio:
Allenamento (Workout, Esercizi) - 1 ora, Riposare - 15 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
|
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di sveta.881
|