Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 febbraio 2023
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58,1 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 1,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1677 kcal
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Gras: 45,53g | Prot: 154,98g | Carb: 157,43g.
Colazione: DM Bio Mandelmus Weiß, ESN Designer Whey Protein - Vanilla, Aldi Haferflocken, Zirkulin Flohsamenschalen, Heidelbeeren, Vly Barista aus Erbsenprotein. Pranzo: Ei, Ener Bio Reis Flocken, Eiklar. Cena: Dulano Genießer Aspik, Gurke (mit Schale), Gekochtes Ei, Heidelbeeren, Milbona Quark Magerstufe. Di più...
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Aumentando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Helene! bergi
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