Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 febbraio 2023
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50,2 kg
Perso fino ad ora: 3,6 kg.
Rimanenti: 0,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1735 kcal
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Gras: 77,68g | Prot: 89,22g | Carb: 169,06g.
Colazione: Kinder Schoko-Bons, Natur Aktiv Bio Hafer Kekse, Огурец (с Кожурой), Milfina Cottage Cheese Laktosefrei, Hofer Buttercroissant, Milfina Emmentaler in Scheiben, Яйцо, Alpro Barista Hafer. Pranzo: Power You Schwein 50 HIGH PROTEIN, Meggle Rustikal Baguette, Сливочная уха из красной рыбы. Cena: GREEN LANE Финиковый Сироп, Peeroton Sportmüsli, Клубника, SPAR High Protein Joghurt Natur, Milfina Bröseliger Speisetopfen, New Lifestyle Magertopfen. Snacks/Altro: Snack Fun Erdnüsse Geröstet Gesalzen, Финики, Wasa Milch & Joghurt, Ferrero Pocket Coffee, Мандарин, Power System Energy Bar Erdbeer-Vanille. Di più...
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peso stabile
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