Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 febbraio 2023
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78,9 kg
Perso fino ad ora: 62,1 kg.
Rimanenti: 0,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2388 kcal
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Gras: 54,75g | Prot: 62,02g | Carb: 403,79g.
Colazione: Heidelbeeren, Desira Vla Leicht, Nashi-Birne, Zentis Frühstücks-Konfitüre Waldfrüchte, Goldähren Dinkel Sandwich, Senseo Cappuccino. Pranzo: Parmesan (Gerieben), Nudeln (Gekocht), Beste Ernte Rahm Spinat. Cena: Gelbe Paprika, Gurke (mit Schale), REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Ja! Baguette Champignon. Snacks/Altro: BioBio Reiswaffeln mit Vollmilchschokolade, Hitschler Spinnenbeine, Nuii Coconut & Indian Mango. Di più...
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Calando 1,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di pumell90
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