Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 febbraio 2023
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40,7 kg
Perso fino ad ora: 2,3 kg.
Rimanenti: 2,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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570 kcal
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Gras: 23,45g | Prot: 20,63g | Carb: 93,23g.
Colazione: Кофе с Молоком и Сахаром, Оладьи. Cena: Курскхлеб Слойка с Конфитюром, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Di più...
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Aumentando 1,8 kg a Settimana
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