Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 febbraio 2023
|
80,8 kg
Perso fino ad ora: 10,1 kg.
Rimanenti: 20,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1072 kcal
|
Gras: 87,17g | Prot: 53,77g | Carb: 16,32g.
Pranzo: Ленивая лазанья кето. Cena: Ленивая лазанья кето, Орех Пекан, Bonfesto Моцарелла, Bonduelle Оливки Мансанилья с Лимоном, Куриный Бульон, Белая Дача Микс: Рукола, Мангольд, Корн, Оливковое Масло, Красный Лук. Di più...
|
Calando 3,5 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di keto_oks
|